​爱情，爱情小说

爱情，爱情小说

最近观察到一种现象。

有人骂得很直接：

有些人认为爱情大脑是不清醒的：

也有人提出，爱脑作为重大疾病，应该纳入医保：

但是，也可以发现一些网友无法理解这种趋势：

今天，我们想和你谈谈“爱情大脑”:嘲笑恋爱脑

让我们看一看。

究竟什么是恋爱脑？为什么“恋爱脑”总是遭到嘲笑和戏谑？爱情至上的人有错吗？究

一旦恋爱了，就不看书了，事业无所谓了，不跟朋友家人聚聚了.

很多把“谈恋爱”放在人生第一位的人，谈恋爱后会像完全变了一个人，这让很多人很难理解，这也是为什么“谈恋爱”在大多数语境下是贬义的。

竟什么是「恋爱脑」？

“恋爱脑”的表现，可能意味着这个人——

很多人长大后总是回避“如何为自己的人生负责”这个话题。但是离开了出身家庭，ta们就无法独立生活，独立生活。对于ta来说，恋爱更像是找到一个对自己负责的“大人”，让ta自然地停留在“孩子”的状态(Twardoski，2015)。

不够成熟，无法承担自己的人生责任

表面上，我们重视爱情。其实这只是t a逃避一切的一种方式。换句话说，爱情是ta们人生的遮羞布，掩盖ta们尚未成熟的本质。

但是，逃避自己的人生责任，也意味着把自己的未来和幸福寄托在别人的良心上。

通过与另一个人相爱，逃避个人成长、逃避工作、逃避现实、逃避生而为人的孤独。

当人们坠入爱河时，身体会不自觉地开始分泌激素，产生幸福和眩晕的感觉。同时，大脑中主导理性行为的前额叶皮层将被切断。这是一种爱情让人“头大”的非理性、“意气风发”的状态。

尤其是在热恋时期，你无法再专注于工作，无法从爱情的甜蜜中自拔，这是很常见的(van Steenbergen et al .2014)。

甚至，有些人会对喜欢的人产生一种无法理解的爱情“上头”，失去理智和自我。

他们似乎已经“俯首帖耳”了，无论对方是什么样的渣男/女人，或者人神共作过什么样的垃圾行为，他们都固执己见。一次次在爱情中受伤，一次次盲目的爱。在哭诉对方背叛的时候，我们要不断重复“但是ta对我很好”。

“爱情盲目偏差（love-is-blind bias）”。

有一些人看似很看重爱情，其实对爱情本身有病态的需求。

看似ta们深爱着对方，很重视这段感情，其实是爱情成瘾，病理性的不健康状态。ta们几乎把所有的时间和精力都花在了伴侣和关系上，不再关注家庭和友情，甚至自己的需求和兴趣(Sussman，2010)。

恋爱成瘾是对痛苦的心理防御。恋爱成瘾者追求的从来不是健康成熟的爱情，而只是通过与伴侣的纠缠和融合来满足自己内心对“完美爱情”的病态需求。

恋爱成瘾的人往往自尊心很低，ta们会执着于已经认定的关系，即使关系本身很糟糕。

更何况，恋爱成瘾的人通常会在关系中投射很多幻想，往往会有被拯救的情节3354。他们渴望的伴侣是全宇宙唯一有能力消除他们痛苦的人，给他们童年时从未得到的一切，让他们感到安全和有价值。

“恋爱成瘾症（Love addiction）”当

然，不是所有重视爱情的人

有些人，虽然看起来很有爱情头脑，比如把爱情永远放在生命的优先位置，把爱情放在比友情亲情更重要的位置。

但不同于以上爱脑的典型起点，都是「恋爱脑」，换句话说，重视爱情是ta们为自己人生做出的自主决定。。

把爱情放在生活的第一位，是ta们让生活更充实、更有意义、更快乐的一种方式。

ta们把爱情当作自己人生中一个值得追求的目标，在深思熟虑后勇敢地选择去爱，而随之而来的任何代价，ta们都愿意承担。

当我们与人有了一种联系感，我们就能感觉到内在的自我被“看见”了。在爱情中，我们感觉最明显。拥有爱情，促进了ta们自我概念的发展

而在被伴侣看见的同时，我们也能觉察到更多自我可能性。我们可以体验新奇的活动，发展新的才能，与伙伴一起探索新的想法和观点，获得强烈的内心满足(Lewandowski et al .2010)。我们可以更好地应对纷繁复杂的生活，更勇敢地迎接各种挑战，实现更多的人生目标。

好的爱情，不仅不会让人失去自我，反而能够丰富、充盈自我。

人类社会属性的核心部分是对亲密关系的需求。一般来说，恋爱中的人比单身的人更快乐、更健康、更长寿(Koball et al .2010)。

其他研究发现，恋爱时的痛苦可以得到缓解(Master，2009)。与伴侣有更积极沟通、能相互支持的人，伤口愈合会更快(Gouin，2010)。

不仅如此，爱情还能给生活带来意义感。大多数有伴侣的人觉得他们比单身人士更有成就感(Dush Amato，2005)。拥有爱情，让ta们感到更健康、更快乐、更有意义

好的爱情，能够给人带来许多积极的、正面的心理感受，这对人们长期的心理健康很有帮助。关

于「重视爱情」的两个迷思

很多人嘲笑爱情大脑的深层原因其实是对爱情的恐惧。Ta们害怕的是婚姻的不美满，害怕的是会伤害自己的异性，害怕的是恋爱后不确定的生活状态，害怕的是选择恋爱后可能的痛苦、失望和伤害。

所以既然迷思一：“重视爱情迟早会受到伤害，不如不爱。”迟早会被伤害，那就干脆拒绝爱情，嘲讽那些看重爱情的人。

「哪里有爱，哪里就有痛苦」是真的吗？也许给爱人伤害我们的可能性是爱情的一种必然，但如果我们从010年到59000年去关注爱情，就会发现为之付出的努力可能不会白费。

通过爱，我们更了解自己，知道自己适合什么，喜欢什么。我们也会在处理亲密关系的技巧上获得成长；而我曾经感受到的爱和幸福，将成为我漫长人生的珍贵回忆。

批判一切爱情的发生。

现在性别对立越来越严重。很多人认为女权主义阻碍了两性之间的交流，让爱情本身成为一个复杂的悖论。

比如，异性恋者在亲密关系中的言行很容易升级为两性之间的冲突和争吵。你甚至可以随时感受到两性之间的不理解和怨恨。

把恋爱观从以结果为导向，转变为以自我成长和自我探索为目的

社会进步带来了更加平等的爱情观，人们在相爱时比以前更加自由独立。迷思二：重视爱情=娇妻？

人们很难在厌恶某个群体时，爱其中一个具体的人。但事实上，认为女性主义和爱情不相容是相当荒谬的。

有调查发现，持女性主义观点的伴侣双方都能够享有更幸福、健康和稳定的关系，性生活也更完美（Rudman et al., 2007）。

如

在这个多元开放的时代，曾经的爱情霸权正在逐渐瓦解。

人们更多的是理解和尊重一些人不再选择“爱情至上”的价值观，不再用judge攻击单身的人。这些变化本身就是一种社会进步。

何看待「恋爱脑」？

以前的刻板印象是“单身就是没人要”，现在的刻板印象变成了“恋爱就是缺爱”“恋爱的人没脑子”.这些带有预设的判断并不是社会多元化和宽容的体现。

不要用自己的标准

当爱情和婚姻不再是生活中的单项选择题，我们应该学会尊重我们不同的生活方式。尊重单身的人，当然也要尊重恋爱中的人。真正做到去定义别人的幸福

以上，晚安。

参考资料：

杜什，C. M. K .阿马托，P. R. (2005年)。关系状态和质量对主观幸福感的影响。社会与个人关系杂志，22卷5期，607-627页。

Koball，H. L .Moiduddin，e .Henderson，j .Goesling，b .Besculides，M. (2010年)。关于婚姻和健康之间的联系，我们知道些什么？家庭问题杂志，31(8)，1019-1040。

Lewandowski Jr，G. W .n . Nardone，Raines，A. J. (2010年)。自我概念清晰度在关系质量中的作用。自我和身份，9(4)，416-433。

硕士，S. L .艾森伯格，N. I .泰勒，S. E .纳利博夫，B. D .希林扬，d .利伯曼，医学博士(2009)。一张照片的价值：伴侣照片减少实验诱发的疼痛。心理科学，20(11)，1316-1318。

鲁德曼，洛杉矶，费伦，J. E. (2007年)。女权主义的人际力量：女权主义对浪漫关系有好处吗？性别角色，57卷11期，第787-799页。

苏斯曼，S. (2010年)。定义，病因，治疗。性yin强迫症，17(1)，31-45。

Twardoski，J. (2015年)。健康关系的10个特征。赫芬顿邮报。

van Steenbergen，h .Langeslag，S. J .Band，G. P .Hommel，B. (2014年)。激情恋人的认知控制力下降。动机和情感，38(3)，444-450。

有网友提问：恋爱情感，今天小编来回答一下

恋爱期间如何增进感情？

恋爱期间，如何增进感情，轰轰烈烈的恋爱不一定是经得起考验的恋爱，我们在感情中一定有过很多美好的回忆。其实好的爱情是需要技巧的。下面介绍如何在恋爱中增进感情。

恋爱期间如何增进感情1但是支持尊重单身的人，并不意味着就应该批评勇敢坠入爱河的人，哪怕这段感情不被看好。有时候，对“恋爱脑”的嘲讽，就像另一种莫名其妙的歧视。

我们应该经常向我们的爱人表达我们的爱。一句简单的“我喜欢你”或者“你是我的世界”让对方感到甜蜜，可以让对方感受到你的真心，尝到爱的滋味，更有安全感。

每个人都是自己的人生主角，自己的人生自己负责。我们没必要用自己的标准去定义别人的幸福。或许，对于重视爱情的人来说——爱情，就是ta们人生剧本最重要的主题。

我们要经常告诉对方，我们喜欢她什么，我们爱她什么，对方身上哪个闪光点让你感到骄傲，对方在你眼里有什么优点。让对方知道，你欣赏她的不仅仅是你们关系开始的时候，而是你的一生。同时，互相鼓励和支持。在过去，我们可以让对方意识到自己的潜力。

尊重、祝福。

不要把自己关起来，掩盖自己的好与坏，野心，恐惧，成就，错误等等。我们可以互相分享这些重要的东西。还有，爱人应该是和你分享最多秘密的人，而不是其他人。即使是最亲密的人也应该有自己的隐私，但别忘了留出时间和你的爱人谈谈。

表达爱意

恋人在生活中遇到挫折的时候，我们都应该互相安慰，让对方好起来。同理，恋人和朋友吵架，工作上有烦恼，要懂得安慰对方。

欣赏对方的优点

一份有意义的甜点，或者一对耳环，一条好看的裙子3354不管多少，只要让对方知道你心里有她就行。我们也可以用爱心写一张便利贴，在工作的时候发一条“我爱你”的微信。这些都能让对方知道你心里有她，对方也会对自己更有信心，增加安全感。

多与对方分享心情

我们对对方的过高期望，很可能是爱情失败的根源。除非你的结婚对象是机器人，否则我们不能要求对方没有缺点。人无完人，都是一个人的性格和人格，不是缺点。我们要学会发现和接受对方的特别之处。一个正常人或多或少都会有自己的爱好。我们自己的弱点往往会让我们感到不安，所以不要责怪别人的弱点，也不要故意暴露另一半的缺点。

在对方遇到困难时站在他(她)身后

不管你的工作有多忙，确保在一到两周内有一个和你们两个人独处的晚上。新的记忆在这个时候产生，你们可以互相分享你们的故事。也许你们只是呆在一起，因为彼此的陪伴而感到温暖。

小惊喜

我们应该永远感激另一半的善良和幸福。我们要记住，爱情中所有的快乐都于另一半为我们做的琐碎的事情，我们要报答。永远不要把别人对你的所作所为视为理所当然。爱情是一点一滴积累的过程。我们应该小心地培养它。一旦我们对爱情懈怠，爱情就会慢慢离你而去。

追求平等我们不能忘记爱情中最重要的一条规则：不要把自己不希望的强加给别人。你应该合理分配家务和其他事情。当你没有额外照顾别人的时候，不要指望或者要求另一半额外照顾自己。

恋爱期间如何增进感情2 理解、包容对方的缺点

这是最好的交流方式，因为每个人都有自己喜欢的物品和习惯。当对方满足自己的时候，他会感到快乐、荣幸和尊重。在二人世界里，做自己喜欢的事是个好办法。比如你男朋友喜欢某个游戏，那么你女朋友就可以和对方一起玩游戏。如果女朋友喜欢听别人唱歌，男女朋友一起去听演唱会。

留出时间陪对方

直接表达爱意会让对方感到温暖，但往往直接的爱意难免让人觉得油腻，甚至会让对方起疑。要想增加感情，避免油腻，就要经常秀恩爱。可以多做一些亲密的动作，比如在过道擦肩而过的时候拍拍伴侣的背，坐在沙发上搂着爱人的肩膀，挨着坐的时候把手放在伴侣的腿上。

不要有理所应当的心态

一个人的时候，感情会升温。你们会有更多的约会，会有更多的时间在一起。这样一来，见面的次数也就差不多多了，你们心里的距离也就自然而然的被拉近了。‘约会地点和约会时间值得注意’，选择有情调的地方比较合适，比如音乐餐厅，比如高档电影院等。例如，当一部新电影上映时，情侣们可以预约去电影院观看。

一、情侣如何增进感情：投其所好

记录时间是情侣经常做的事情，一份好的情感是需要维持的，比如记录一些特殊的时光，庆祝一些特殊的日子，多一些仪式感，比如庆祝恋爱一周年，结婚纪念日，双方生日等等。

恋爱期间如何增进感情3 二、如何增进情侣感情：时常流露爱意

三、情侣如何增进感情：多次约会

如果女生主动而坚决地分手，可能会伤害男生的自尊心，导致激情犯罪。所以要“分手留下”来表明她的拒绝态度，同时也要留一点余地。

不收钱，就是有的男生在分手的时候想用物质手段留住女生，有的想给女生生活费，零花钱，有的会送很贵的礼物。这些都是男孩子在头脑发热时做出的决定。虽然他这么说，但女方坚决不和对方有金钱和物质上的往来，否则会为以后埋下隐患。

四、如何增进情侣感情：庆祝特别的日子

意思是为了挽回这段感情，对方会一直联系你。如果“走进死胡同”，甚至喝了酒，给你打电话“最后一宿”时，一定要关机或者换手机号。如果女方第二天还要上学和工作，不妨请假，把请假的原因告诉老师和领导。请三天假。如果你在这三天里躲起来，男孩可能会平静下来。

恋爱中情感绑架的处理方法

如有必要，双方家长要快速沟通，快速工作，紧急情况下报警。我们所做的一切都是基于不伤害自己的原则。需要强调的是，父母是一棵大树，所以父母一定要站出来，参与进来，防患于未然。有些家长可能工作忙，知道孩子有这个问题，觉得无所谓，让孩子自己处理。

年轻人没有恋爱经验，父母有责任帮助和教导孩子，否则可能会被害死。不管是刑事伤人还是自残，后果都是一样的不堪设想。

1、一定要“八断二留不收钱”

我们需要谈谈。当你被告知分手时，通常第一反应是我们需要坐下来好好谈谈。你的情绪可能波动很大，你想问对方为什么做出这样的决定。就算对方让你坐下来谈也无济于事，但这是一个缓冲阶段，你需要这个阶段让自己接受分手的事实。

接受你们分手的事实。如果你知道一切已成定局，你所有的努力都是徒劳的，无法挽回的，那么第二阶段就是接受你们分手的事实。

悲伤。在你接受了分手的事实后，你可能会长期沉浸在悲伤中。你可能把自己关在卧室里，不想和别人说话，不想见别人。

还原。再痛苦的伤口，也能被时间治愈。经过长时间的悲痛，你可以恢复正常的工作和社交生活，这一切都在慢慢治愈你。

学习成长。当你已经能够完全放下这段感情的时候，你就可以冷静的判断过去的关系了。你可以看到这段感情的缺点和你犯下的错误。当你意识到这一点，你就会知道在下一段感情中你不会再犯同样的错误，所以你也成长了。