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​学会做减法,日子才能越过越有味儿

2026-02-06 11:04 来源:去可网 点击:

学会做减法,日子才能越过越有味儿

01:导语

每天在休息之余,能为亲爱的家人做上一桌丰盛的饭菜,大家一边品尝美味的食物,一边闲话家常,分享着一天的喜怒哀乐。

学会做减法,日子才能越过越有味儿

这样的日子虽然简单、平凡,却也不失为一种幸福。

有家人的陪伴、感受“家”的温暖,这种幸福看似触手可及,但遗憾的是,不是每个人都能有机会享受这份小美好。

相对于“简单”,有的人更愿意追求有色彩的生活。

和一大群人在一片灯红酒绿的环境当中,说着各种违心的话,即便已经不胜酒力,却还是要勉强自己,将酒一杯接一杯地灌下肚。

做这一切只为了升职、赚钱,过上比普通人更好的日子。

尽管,你已经厌倦了这样的怪圈,但仍然要硬着头皮混下去。

有追求本身不是一种错误,心怀理想是为了让日子过得充实,是为了提升生活的档次。

但是,在梦想和快乐之间有一个微妙的界限,当你行事过度跨越这个界限的时候,往后的日子你会与“快乐”失之交臂。

反之,你既能做好自己理应承担的责任,又能时时刻刻被快乐所围绕。

人们总觉得追求金钱、名利,人生有了更多更“充实”的东西之后,物质条件就能得到丰富,生活才能过得更加快乐。

但是他们都忘记了一点:

想要实现的目标越多,所要承担的压力就越大,在这个过程中可能会经历很多痛苦,在痛苦中挣扎的那些时光,“快乐”正悄悄地从身边溜走。

02:快乐的法则,是不要给自己施压

进入职场之后,艳红给自己树立了很多flag:

①努力做好一切,讨领导开心;②得到所有同事的认可;③一年之后要得到加薪的机会……诸如此类的flag,艳红的小本本里面记录了很多很多。

因为想迅速出人头地,想在每一样上面都争夺第一名,她就要做得比普通人更多,有时忙到深夜都没休息。

遗憾的是一年之后,艳红不仅没有实现自己的目标,还感觉身心俱疲,每天要完成太多的事情,身体都快撑不住了。

才上班一年,她就生了2次大病,人也一下子消瘦了许多,看着不似从前那般光彩照人。

有时候,这种疲惫感,已经快要压垮她,艳红一度想过要辞职回家,好好休养一段时间。

有梦想自然是好事,但设立的目标太多,承担的责任太大,可能带动不了目标设立者取得进步。

凡事贵在“尺度”,把握好梦想与生活之间的尺度,让自己有梦可追的同时,又要拥有一份相对简单的生活,你才有喘息的机会,才能真正感受到生活中的那些美妙时光。

生活,从来没打算让你变成它的奴隶。

03:学着做减法,日子才能越过越有味儿

学生会副会长、组织部部长、班级学习委员……

小李经常与好友抱怨自己身兼多职的痛苦:

要做好每一个职位的事情,就不得不付出比常人更多的时间和精力。

虽然,岗位工作做得还算出色,但它却占据了小李的大部分时间,她没办法像其他同学一样,悠闲地享受下午茶和静心阅读的时间。

好像日子里面除了做学校工作,就是埋头读书,这样的大学生活当真是一点趣味都没有。

小李不想这样度过,索性直接“辞掉”几份重要的工作。

而后,除了专心学业,余下的时光里,就是和好友去一些能增长自己见识的地方走走,再把沿途中的所见所闻,以文学稿件的方式记录下来。

享受“快乐”是上天赋予每个人的权利,而这份权利你是否使用,一切全在于自己。

既然生活的压力很大,何不试着做做减法省去不必要的事情,努力活成自己想要变成的样子:

做自己想做的事,过自己想过的日子。

追求简单的生活,才能体会到平凡生活带给你的快乐感,因为越简单往往就越快乐。

记得曾经有一位智者说过,行走在人生的这条路上,每个人的肩膀上都背着一个装有石头的背篓。

欲望重的人,会不断拾起沿途的石头装在自己的背篓当中,追求简单生活的人,会把背篓中的石头丢出去,然后轻轻松松地哼着歌儿到达终点。

当他们已在终点看风景时,装石头的人却累倒在半道上了。

生活,从来都不是绝对轻松的。

它总会给人们制造各种各样的麻烦,因此你没有必要再挖空心思,为自己寻找更多的麻烦,不如就简单一点,不要怀揣太多的“梦想”,始终围绕一个flag努力。

同时,多给自己制造一些放松的机会,你才能感受到这个世界的美妙。

生活啊,从来都是越简单越美好!